ORACIÓN PARA QUERERTE A TI MISMO Y LIBERARTE DE MIEDOS Y DEPRESIONES

Señor, hoy acudo a Ti,

lleno de confianza y amor,

para que me ayudes a aceptarme a mi mismo,

tal como soy, sin juicios.

Ayúdame a aceptar mi mente tal como es,

con todas mis emociones, mis esperanzas,

mis sueños y mi personalidad única. 

Ayúdame a aceptar mi cuerpo tal como es,

con toda su belleza y perfección.

Hoy Señor, purifica mi mente

de todo veneno emocional

y de mis propios juicios personales,

para que pueda vivir con paz y amor.

Permite que el amor por mi mismo

sea tan fuerte que nunca jamás

vuelva a rechazarme ni a sabotear

mi felicidad y mi libertad personal.

Permíteme amarme y aceptarme

a mi mismo sin juzgarme,

porque cuando me juzgo me hayo culpable,

y entonces, siento la necesidad de castigarme.

Con el poder del amor por mi mismo,

permite que todas mis relaciones

se basen en el amor y el respeto.

Ayúdame a liberarme

de la necesidad de decirles a los demás

qué deben pensar o cómo deben ser.

Permíteme aceptar a la gente que amo

tal como es, sin juzgarla,

porque, cuando la juzgo y la culpabilizo,

la inculpo y quiero castigarla.

Ayúdame Señor,

a amar todo lo que creas sin condiciones,

porque cuando rechazo lo que tu has creado,

te rechazo a Ti.

Hoy, Señor,

ayúdame a empezar mi vida de nuevo

con el poder del amor a mi mismo.

Ayúdame a explorar la vida,

a arriesgarme y a amarme incondicionalmente.

Permíteme abrir mi corazón
al amor que me pertenece
por derecho de nacimiento

a fin de compartirlo dondequiera que vaya.

Amén.

Rezar tres Padrenuestros y Gloria.